da Redazione | Set 26, 2023 | SALUTE E BENESSERE
Un corretto stile di vita è la premessa per raggiungere molti degli obiettivi che ci poniamo quotidianamente. Che si tratti di ottenere la miglior performance sportiva, smaltire qualche chilo di troppo, o aiutare la nostra mente a mantenere alta la concentrazione, le buone abitudini, alimentari e non, risultano spesso un prerequisito imprescindibile. Ma cosa si intende esattamente per stile di vita sano? E quale ruolo giocano gli integratori alimentari in questo contesto?
Salute: la definizione dell’ OMS
L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale”. Capiamo bene quindi come non si tratti della mera assenza di malattie, ma come questa definizione coinvolga piuttosto un contesto molto più ampio. Certamente alcuni aspetti della nostra vita non sempre sono sotto il nostro controllo, ma possiamo tendere al benessere psicofisico attraverso pasti sani ed equilibrati, regolare attività fisica e una buona qualità del sonno.
Concentrandosi sul versante alimentazione, è evidente come uno stile di vita frenetico e lunghe ore lavorative spesso non possano conciliarsi con una dieta ideale, sia in termini di apporti calorici che di sostanze nutritive. In questo contesto gli integratori alimentari possono giocare un ruolo importante nell’assunzione di vitamine indispensabili al corretto funzionamento del nostro organismo o come aiuto per contrastare situazioni di stress in modo naturale.
Integratori alimentari a supporto di una vita sana: alcuni esempi
L’importanza degli integratori alimentari risiede nella loro capacità di fornire un’ampia gamma di sostanze nutritive che possono essere difficili da ottenere attraverso la sola alimentazione. Ad esempio, molte persone non producono abbastanza vitamina D o colecalciferolo, molecola per la cui sintesi risulta necessaria l’esposizione ai raggi solari. Chi per scelta, per motivi lavorativi o di salute non può passare regolarmente tempo all’aria aperta nelle ore diurne tende ad esserne carente. Questo potrebbe, in soggetti particolarmente predisposti, portare a problemi di salute ossea. Gli integratori alimentari possono sopperire completamente a queste carenze, soddisfacendo il fabbisogno di vitamina D anche nei mesi invernali.
Un altro esempio di come gli integratori alimentari possano coadiuvare i nostri sforzi per il raggiungimento del benessere psicofisico è riscontrabile nei prodotti studiati per il dimagrimento. Non si tratta solo di vanità: in alcuni casi un eccesso di massa grassa può portare a problemi di ipertensione, diabete e patologie cardiovascolari anche gravi.
Se il dimagrimento passa sempre attraverso un deficit calorico, con la diminuzione di cibo assunto, l’aumento dell’attività fisica o una combinazione delle due, gli integratori alimentari per dimagrire possono accelerare questo processo.
Queste sostanze agiscono infatti riducendo il senso di fame di chi le assume e favorendo il corretto funzionamento del nostro metabolismo.
Quali integratori alimentari scegliere
È importante notare che gli integratori alimentari non sono tutti uguali e che è necessario scegliere il prodotto giusto per le proprie esigenze. Inoltre, prima di assumere un qualsiasi integratore alimentare, è bene parlare con il proprio medico o nutrizionista, soprattutto nel caso in cui si verifichi l’assunzione contemporanea di altri farmaci.
Infine, è fondamentale scegliere integratori alimentari di alta qualità. Alcuni integratori possono contenere ingredienti di bassa qualità o additivi potenzialmente dannosi per la salute. Per scegliere integratori di alta qualità, è necessario leggere attentamente l’etichetta del prodotto e scegliere produttori affidabili. Ntp Biotech è il leader italiano degli integratori in gomme masticabili funzionali e gommose. I prodotti della gamma sono 100% made in Italy e contengono ingredienti naturali di prima scelta. Il nostro store online è in costante espansione per offrire gli integratori adatti alle vostre esigenze, assumibili anche fuori casa e senza bisogno d’acqua.
da Redazione | Set 26, 2023 | CHEWING GUM FUNZIONALI, INGREDIENTI, INTEGRATORI ALIMENTARI, VITAMINE
La parola “nutraceutica” è un neologismo che deriva dall’unione delle parole “nutrizione” e “farmaceutica”: i nutraceutici sono infatti, nella loro definizione originale, alimenti, o parte di un alimento con comprovati effetti benefici e protettivi sulla salute sia fisica che psicologica dell’individuo.
Introdotti sul mercato negli anni ‘80, i nutraceutici includono un’ampia varietà di prodotti che, se assunti nelle giuste quantità, sono in grado di fornire benefici per la salute: questi, sono spesso utilizzati per correggere carenze nutrizionali o per fornire una dose supplementare di un dato nutriente, ad esempio al fine di aumentare la massa muscolare o di migliorare la memoria ma anche per prevenire o rallentare una specifica condizione fisiologica .
La legislazione italiana inquadra i nutraceutici nella categoria degli integratori alimentari, che però, a differenza dei primi, non dovrebbero avere funzione preventiva o curativa ma solo di “ottimizzazione” delle funzioni fisiologiche”. Entrambi possono essere formulati con una varietà di sostanze attive, tra cui acidi grassi essenziali, amminoacidi, enzimi, probiotici: dalla loro composizione dipendono le proprietà degli integratori. Possono essere assunti in diverse forme, tra cui pillole, capsule, polveri, liquidi, gommose o gomme da masticare funzionali.
Tra i nutraceutici possono essere annoverati anche i prodotti botanici o estratti vegetali, utilizzati fin dall’antichità come rimedio contro molte malattie. Oggi, questi prodotti sono usati per trattare molteplici condizioni, dalla stitichezza al mal di schiena. Tra i Botanicals più comuni troviamo la curcuma, efficace contro i dolori infiammatori, l’echinacea, conosciuta per aumentare la resistenza dell’organismo, e lo zenzero, che favorisce la funzione digestiva.
I nutraceutici, però, non sono solo estratti naturali. Il termine nutraceutico include infatti anche supplementi della dieta come ad esempio l’acido ascorbico (vitamina C), la niacina (vitamina B3), lo zinco, o la vitamina D e molti altri ancora.
PERCHÈ ASSUMERLI
La sempre maggiore popolarità dei nutraceutici dipende da diversi fattori.
In primo luogo l’assunzione di nutraceutici è indicata per tutte le fasce d’età, dai ragazzi fino ai più anziani. Essi possono portare molti benefici, tra cui una migliore resistenza alle influenze stagionali, una maggiore energia fisica e mentale, una migliore digestione, un miglioramento delle funzioni cognitive e tanto altro. Sono particolarmente utili in soggetti che hanno una dieta povera di nutrienti o che non praticano attività fisica regolare e, in alcuni casi, possono accompagnare favorevolmente e a volte ridurre l’uso di farmaci o di terapie costose. I nutraceutici possono, infatti, essere utilizzati assieme ad altri approcci medici per migliorare i risultati delle terapie tradizionali.
Un altro aspetto positivo è la disponibilità di prodotti studiati per le esigenze individuali più disparate: ciascuno può trovare il prodotto che meglio si adatta alle sue necessità, senza dover accettare soluzioni di compromesso.
Da non sottovalutare, infine, la loro accessibilità: essi sono disponibili senza prescrizione medica e possono essere acquistati ovunque, anche online senza perdere la qualità degli stessi.
NTP Biotech offre una vasta gamma di prodotti nutraceutici sotto forma di chewing gum funzionali o in gommose, assumibili senz’acqua anche fuori casa.
da Redazione | Set 26, 2023 | INTEGRATORI ALIMENTARI, SALUTE E BENESSERE
Anche quest’anno Ntp Biotech – azienda produttrice di integratori alimentari innovativi – approda al Vitafoods, fiera internazionale di Ginevra, in Svizzera, uno dei più importanti appuntamenti del settore nutraceutico. Sarà un’opportunità per incontrare espositori, visitatori, nuovi stakeholders e relatori internazionali e per presentare le gommose e i chewing gum NTP. Sarà un privilegio per noi condividere la nostra mission: fornire un supporto valido ed innovativo, per uno stile di vita sano.
Promuovere la nutraceutica innovativa, funzionale al benessere e divulgarne i benefici all’interno di un sistema online e offline dove affluiranno, con stime previsionali circa 15.000 partecipanti e 700 espositori provenienti da più di 120 paesi nel mondo, sarà l’occasione per far fare un viaggio esperienzale a tutti i visitatori che verranno allo stand n°M270, al Palaexpo dal 9 all’11 maggio 2023.
Ma proviamo subito a sintetizzare il core business di NTP Biotech: la nutraceutica.
Cos’è la nutraceutica per noi?
“Un aspetto importante da tenere in conto nella nutraceutica – in un overflow di dati attuale – è l’innovazione. In questi ultimi anni ,segnati dalla pandemia e da tutto ciò che rende il nostro sistema immunitario vulnerabile, il mondo degli integratori alimentari deve come etica e come mission, dare vantaggi concreti e percettibili per la salute di chi ne fa utilizzo. La nutraceutica per definizione è la combinazione tra nutrizione e farmaceutica, che agisce come agente positivo per migliorare la salute e il benessere delle persone. Da qui si struttura la nostra realtà che offre integratori alimentari di qualità, certificati GMP FOOD, alla cui base c’è un Sistema di Qualità applicato e rispettato nell’intero ciclo produttivo. Il nostro impegno è nella oculata e attenta scelta delle materie prime, nel perseguire standard di produzione e controlli precisi e puntuali sul prodotto. Il processo produttivo è monitorato da costanti controlli per ogni passaggio finito. Insomma, il nostro impegno è nel perseguire e avere una filiera attenta alla salute e al benessere di chi sceglie gli integratori NTP Biotech. Tutto questo sarà a Vitafoods 2023, a Ginevra”
Dott.ssa e CEO Patrizia Marini Ntp Biotech
NTP BIOTECH, quindi, una start-up tutta italiana, inserita nel nuovo contesto in cui ci troviamo ad operare che è sicuramente differente di quello di 15 anni fa quando nacque il Gruppo Pnk Farmaceutici, che ha rivoluzionato il mondo degli integratori alimentari, posizionandosi nel tempo ai primi posti tra le aziende produttrici.
Dove siamo?
La sede si trova a Castellalto in provincia di Teramo in uno scenario da favola tra mare e montagna. Da un lato il Gran Sasso d’Italia e dall’altra il Mare Adriatico.
Cosi come la montagna rispecchia la forza e il vigore delle radici da cui prende vita Ntp Biotech, il mare rappresenta lo scenario naturalistico volto al futuro in cui l’azienda si integra perfettamente.
Cosa porteremo in fiera?
NTP presenterà una nuova gamma di integratori funzionali in chewing gum con probiotici dedicati alla oral care. A quest’ultimi verranno aggiunti anche gomme da masticare per la memoria e la vista, insieme agli integratori alimentari classici con alto valore nutraceutico.
Molti tra gli integratori della linea NTP Biotech sono infine privi di lattosio, senza glutine, senza zucchero e compatibili con una dieta vegetariana.
Vitafoods 2023 rappresenta l’occasione perfetta per mostrare ad un pubblico internazionale le innovazioni nel campo degli integratori alimentari portate dall’azienda italiana, e per creare nuove connessioni volte allo sviluppo di prodotti sempre più efficaci.
da Redazione | Set 26, 2023 | INGREDIENTI, SALUTE E BENESSERE
Cos’è
La pectina è una fibra solubile che si trova naturalmente nella frutta ed è l’elemento che permette alle marmellate di addensarsi naturalmente. Questa fibra viene anche utilizzata come additivo alimentare per il suo effetto gelificante e ha recentemente guadagnato popolarità come ingrediente negli integratori alimentari.
Dove si trova la pectina?
La pectina si trova nella maggior parte della frutta, rendendola soda e croccante . Le concentrazioni più alte di questo polisaccaride si riscontrano nello specifico nella polpa delle mele e nelle bucce di agrumi. Inoltre, la pectina è presente in alcune verdure, come le carote, le patate dolci e il radicchio.
Nei prodotti commerciali, la pectina viene utilizzata come addensante nei gel di frutta, nelle confetture, e persino negli integratori alimentari in gommose.
Impiego della pectina negli integratori
Gli integratori contenenti pectina sono spesso commercializzati poiché questa fibra solubile consente di veicolare sostanze con alto valore nutraceutico.
La pectina, infatti, è un carboidrato indigeribile in grado di gonfiarsi nell’intestino tenue, creando una sensazione di sazietà che può aiutare a ridurre l’appetito e quindi il consumo di calorie.
Altri tipi di integratori impiegano la pectina per offrire modalità di assunzione più pratiche anche fuori casa e senz’acqua, offrendo una alternativa in gommose che non contenga gelatine animali, adatta ai vegetariani e senza lattosio o glutine.
La pectina può inoltre aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Poiché è una fibra solubile, la pectina forma una massa gelatinosa quando entra in contatto con l’acqua, rallentando la digestione e l’assorbimento dei carboidrati. Ciò significa che il glucosio viene rilasciato più lentamente nel flusso sanguigno, prevenendo i picchi di zucchero nel sangue.
Degno di nota è anche il ruolo della pectina nella riduzione delle concentrazioni nel sangue di colesterolo LDL (low density lipoprotein), comunemente noto come “colesterolo cattivo”. La fibra solubile si lega ai lipidi nel tratto digestivo, impedendo il loro assorbimento nel flusso sanguigno.
Alcuni integratori di pectina possono anche essere utili per la salute digestiva. La pectina è una fibra prebiotica, il che significa che fornisce nutrimento per i batteri benefici nell’intestino, aiutando a mantenere l’equilibrio della flora intestinale. Un ultimo beneficio di questa sostanza, sempre legato alla salute del tratto digerente, è la prevenzione della stitichezza, poiché favorisce la regolarità intestinale.
Sebbene la pectina sia generalmente considerata sicura, ci sono alcuni rischi e controindicazioni da considerare.
In primo luogo, una assunzione eccessiva può interferire con l’assorbimento di alcuni farmaci, come gli anticoagulanti e gli antidepressivi triciclici. Inoltre, la pectina può aumentare la sensibilità a stimolanti quali la caffeina.
Infine, l’eccesso di pectina può causare alcuni effetti collaterali, come nausea, flatulenza e diarrea. Tuttavia, questi sintomi sono generalmente di lieve entità e si interrompono al moderarsi dell’assunzione.
La dose considerata ideale da assumere si aggira intorno ai 15 grammi al giorno, che corrispondono in una dieta equilibrata a circa 5 porzioni di frutta o verdura.
da Redazione | Set 26, 2023 | VITAMINE, INGREDIENTI, INTEGRATORI ALIMENTARI
Gli integratori di vitamina D stanno guadagnando sempre maggior popolarità grazie agli innegabili benefici di questa sostanza, ma sono davvero adatti a tutti? E esattamente quali funzioni svolge la molecola all’interno del nostro organismo? Scopriamolo insieme.
Cos’è
La vitamina D è in realtà un gruppo di più pro-ormoni liposolubili: le vitamine D1, D2, D3, D4, e D5. Nell’ambito dell’integrazione, però, con il termine vitamina D si fa solitamente riferimento alla D3, conosciuta anche come colecalciferolo.
Questi composti svolgono una funzione fondamentale all’interno del nostro organismo. La loro scoperta, a opera del pediatra tedesco Kurt Huldschinsky, è legata allo studio del rachitismo, malattia causata proprio da una mancata sintesi dei pro-ormoni che porta, se non trattata, a problemi nello sviluppo osseo dei più giovani. La vitamina D infatti vede tra le sue funzioni principali la promozione della calcificazione ossea.
La vitamina D sembra avere anche ulteriori benefici in altre applicazioni. Secondo alcune ricerche (che, è doveroso sottolineare, non hanno ancora fornito risultati univoci) risulta infatti in grado di abbassare il rischio di depressione. Appaiono più chiari invece gli indizi che portano a supporre un ruolo positivo del colecalciferolo nella prevenzione della sclerosi multipla.
La carenza di vitamina D affligge la popolazione italiana soprattutto nei mesi invernali: questo è spiegato dal fatto che il nostro corpo può sintetizzare questa molecola a livello endogeno solo attraverso l’assorbimento di radiazioni ultraviolette provenienti dai raggi del sole, a cui siamo meno esposti in determinati periodi dell’anno.
Dove si trova
In caso di mancata o carente sintesi di colecalciferolo è molto difficile assumere vitamina D in quantità apprezzabili solo attraverso l’alimentazione. In ogni caso, tra gli alimenti più ricchi di ergocalciferolo (o D2, la forma che assumiamo con il cibo) troviamo l’olio di fegato di merluzzo, il salmone e altri pesci grassi, le uova e la carne rossa.
Impiego negli integratori
La corretta sintesi della vitamina D è strettamente legata alla salute delle ossa, ma, come visto in precedenza, determinate patologie o condizioni ambientali potrebbero portare a carenze potenzialmente pericolose. Se accertate tramite analisi del sangue, queste possono essere contrastate attraverso l’uso di integratori alimentari.
Tra tutti i formati disponibili, gli integratori in gommose Gummyvit Vitamin D spiccano per praticità. Preparati con ingredienti di origine naturale, senza lattosio e senza glutine, sono la soluzione ideale per assumere il fabbisogno quotidiano di colecalciferolo anche fuori casa e senza bisogno d’acqua.
Rischi e controindicazioni
L’assuzione di vitamina D dovrebbe essere preceduta da parere medico, senza trascurare di monitorarne periodicamente i livelli nel sangue durante la terapia. Questo perché, se da un lato la carenza di questa sostanza porta a conseguenze anche gravi, lo stesso vale per chi ne abusa.
Altissime dosi di vitamina D assunta in modo incontrollato possono essere tossiche per il nostro organismo, e condurre a ipercalcemia (un eccesso di calcio nel sangue). Questa, di conseguenza, si può declinare in sintomi quali nausea, diarrea, ipercalciuria, ipercalcemia, poliuria, calcificazione dei tessuti molli.
